trenuj ze mną
gdzie chcesz: w domu, siłowni, w parku

Zapraszam Cię na treningi personalne, nastawione na optymalną progresję treningową.
Zaproponuję plan treningowy
i zadbam o Twoją dietę dostosowaną pod Twoje cele

fullbody
workout

trening
funkcjonalny

trening
siłowy

trening
cardio

trening
interwałowy

trening
crossfit

dietetyka

Na pytanie: Jaka dieta jest najbardziej skuteczna?
Ktoś kiedyś odpowiedział: „Taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać…”
Złota myśl, pod którą podpisuję się w 100%.

instruktor krav maga

Podczas naszego kursu Krav Maga przerabiamy scenariusze realnych,
mniej lub bardziej groźnych sytuacji, ale w całkowicie bezpiecznych warunkach.
Szczególną uwagę zwracamy...